درد شدید بعد از شنا؛ علت گوش درد بعد از شنا چیست؟

همانطور که می دانید گوش درد شدید پس از غوطه ور شدن در آب و گوش درد پس از غوطه ور شدن در آب زمانی رخ می دهد که عفونت ها، مواد میکروبی و بیماری زا به کمک جریان آب وارد گوش شده و در داخل آن فشرده می شوند. استفاده از موادی مانند کلر در آب استخر باعث خشک شدن مجرای گوش می شود و بیماری های مختلفی از طریق جریان آب وارد گوش می شود.

علت گوش درد بعد از شنا در استخر، تجمع آب در گوش، چسبیدن آب به گوش و ورود انواع قارچ ها، عفونت ها، ویروس ها و باکتری ها به گوش است. استفاده از وسایل کمکی شنا مانند گوش گیر و خشک کردن کامل آنها در حین شنا و در استخر می تواند تا حدودی از بروز عفونت ها و مشکلات مختلف گوش جلوگیری کند.با وب سایت دکتر فرامرز معماری همراه باشید تا با هم بررسی کنیم که درد شدید بعد از شنا؛ علت گوش درد بعد از شنا چیست؟

 

 

درمان گوش درد بعد از شنا

گوش درد بعد از شنا در استخر را می توان کاهش داد و گوش درد ناشی از آب را با روش های مختلف درمانی و پزشکی درمان کرد. همانطور که گفته شد علت گوش درد بعد از شنا پر شدن آب مجرای گوش و ورود عوامل میکروبی و بیماری زا به داخل گوش است اما شایع ترین علل احتمالی که باعث گوش درد بعد از شنا می شود به شرح زیر است:

• عفونت سینوس
• تشکیل جرم گوش
• علائم عفونت گوش و درد بعد از شنا ممکن است شامل موارد زیر باشد:
• سپس
• گوش درد
• کم شنوایی خفیف
• احساس بیماری و بی حالی مزمن
• بد خلقی، بی قراری و گوش بازی در کودکان و خردسالان

 

 

درمان های خانگی و طب سنتی گوش درد بعد از شنا

الکل و سرکه سفید

مهم ترین راه برای جلوگیری از تجمع وزن، عفونت و گوش بعد از شنا، خشک کردن و تمیز کردن گوش است. برای این کار می توانید از سواب های پنبه ای آغشته به الکل و سرکه سفید استفاده کنید. الکل رطوبت اضافی و آسیب داخل گوش را از بین می برد و سرکه عوامل عفونی مانند قارچ ها، ویروس ها و باکتری ها را از بین می برد.

روغن زیتون

استفاده از روغن زیتون در طب سنتی بسیار رایج است. با توجه به این درمان برای گوش درد بعد از شنا، کافی است مقداری روغن زیتون گرم در گوش بریزید و سپس آن را با پنبه بپوشانید.

کمپرس گرم یا سرد

با کمپرس سرد و گرم به صورت کیسه گرم و کیسه یخ می توانیم التهاب را از بین ببریم و اثر ضد درد داشته باشیم. کمپرس گرم همچنین آب و رطوبت اضافی را از داخل گوش خارج می کند.

روغن سیر

برای تقویت ایمنی می توانید بعد از شنا چند قطره روغن سیر در گوش خود بریزید. سیر اثر ضد باکتریایی بسیار قوی دارد و عوامل عفونی را از بین می برد.

سشوار

پس از شنا و دوش گرفتن، می توانید از سشوار برای خشک کردن رطوبت اضافی گوش خود استفاده کنید. برای انجام این کار، سطح دما و قدرت موتور را در سطح پایینی قرار دهید تا آسیبی به درام گوش وارد نشود.

 

 

مسکن های بدون نسخه

مسکن های بدون نسخه، مسکن ها و آنتی بیوتیک هایی مانند پاراستامول، ایبوپروفن و آسپرین برای تسکین درد و مبارزه با عفونت گوش توصیه می شود. این داروها حتی برای کودکان بی خطر هستند و توسط ایران و سازمان غذا و داروی آمریکا تایید شده اند.

بدون فشار دادن گوش بخوابید

برخی از موقعیت های سر و گردن در هنگام خواب می تواند باعث احتباس آب در گوش پس از شنا شود. این می تواند منجر به انواع مشکلات عفونت در گوش شود. گوش های خود را بعد از شنا خشک کنید و تا حد امکان بخوابید تا مجرای گوش خود را تا حد امکان باز نگه دارید.

زنجبیل

زنجبیل دارای خواص ضد التهابی طبیعی است و می تواند به تسکین گوش درد بعد از شنا کمک کند. آب یا روغن زنجبیل را بگیرید و به آرامی اطراف و بیرون گوش را ماساژ دهید. آب زنجبیل را در مجرای گوش قرار ندهید.

سیر

کمتر کسی پیدا می شود که از خواص ضد باکتریایی سیر آگاه نباشد. سیر یک آنتی بیوتیک بسیار قوی و طبیعی است که می تواند هر عفونتی را از بین ببرد و انواع گوش دردهای خفیف و شدید را تسکین دهد. سیر را پوست بگیرید و خیس کنید، سپس به آرامی داخل مجرای گوش بریزید.

آب اکسیژنه

آب اکسیژن در همه داروخانه ها موجود است و برای تهیه آن نیازی به نسخه پزشک ندارید. این دارو سال هاست که بعد از شنا و برای گوش دردهای مختلف استفاده می شود. پراکسید هیدروژن را داخل گوش خود بریزید، چند دقیقه صبر کنید و سپس گوش خود را با آب بشویید. در صورتی که به دنبال راه‌های پیشگیری از بیماری‌های گوش هستید، مقاله‌ی دکتر گوش و حلق و بینی را مطالعه کنید. همچنین، می‌توانید اطلاعات بیشتری درباره‌ی علت سوت کشیدن گوش چپ به دست آورید.

 

 

یک پیاز

پیاز مانند سیر دارای خواص ضد باکتریایی و ضد ویروسی بسیار قوی است و به بدن شما کمک می کند تا با عفونت ها و عوامل بیماری زا مبارزه کند. آب پیاز را بگیرید و حرارت دهید و در گوش بگذارید و چند دقیقه گوش را با آب بشویید مصرف پیاز با سیر درد را فوری تسکین می دهد.

تربچه

ترکیبات موجود در تربچه دارای خواص ضد باکتریایی و ضد التهابی است و می تواند به درمان گوش درد بعد از شنا کمک کند. اسیدهای فنولیک موجود در تربچه عفونت را از بین می برد. برای این کار تربچه را چرخ کرده و با روغن خردل بجوشانید. کمی صبر کنید تا مایع گرم شود. سپس چند قطره از محلول حاصل را در گوش فرو کنید.

عسل

عسل داروی هر دردی است و یک شفابخش طبیعی محسوب می شود. عسل در طب سنتی کاربردهای زیادی دارد. عسل ملایم را داخل گوش خود بریزید و از خواص ضد باکتریایی و ضد التهابی آن برای درمان گوش درد بعد از شنا استفاده کنید.

نمک

برای تسکین گوش درد بعد از شنا نیز می توانید از نمک استفاده کنید. دانه های نمک را حرارت دهید تا قهوه ای شوند. سپس آن را در یک پارچه نخی تمیز بپیچید و به گوش خود بچسبانید. برای تسکین گوش درد می توانید این کار را چند بار در روز انجام دهید.

مهره های کروم

روغن دانه کروم به عنوان یک عامل ضد باکتری با خواص ضد التهابی، ضد قارچی و ضد عفونی کننده قوی شناخته شده است. روغن کروم خالص را تهیه کنید و با قطره چکان 3 قطره در گوش بریزید تا التهاب و التهاب گوش کاهش یابد.

دارچین

دارچین دارای خواص ضد التهابی قوی است و به بهبود گوش درد بعد از شنا کمک می کند. پودر میوه را با دارچین آسیاب شده و روغن زیتون گرم کنید. محلول به دست آمده را در گوش خود بریزید تا درد گوش خود را تسکین دهید.

میخک

میخک را در یک پارچه نخی بپیچید و در گوش بگذارید، این کار باعث می شود که گوش از آسیب و آب محافظت شود.

برگ های ریحان

برگ های ریحان دارای خواص ضد باکتریایی طبیعی هستند و می توانند از عفونت های باکتریایی گوش پس از شنا جلوگیری کنند. برگ های ریحان را خرد کرده و آب آن را بگیرید. سپس چند قطره به عنوان قطره گوش در گوش بریزید.

روغن اسطخدوس

چند قطره روغن درخت چای را با چند قطره روغن اسطوخودوس در یک چهارم فنجان روغن زیتون مخلوط کنید. سپس 3 قطره از محلول به دست آمده را در گوش خود بریزید. این محلول ضد التهاب بوده و خاصیت ضدعفونی کنندگی دارد، بنابراین برای تسکین گوش درد بعد از شنا مناسب است.

روغن اوکالیپتوس

روغن اکالیپتوس همان روغنی است که در استخرها نیز استفاده می شود و خاصیت ضد باکتریایی و ضد عفونی کنندگی بالایی دارد. چند قطره روغن اکالیپتوس را با آب جوش مخلوط کنید. محلول به دست آمده را با ویکسن مخلوط کرده و بخار آن را به صورت دود استنشاق کنید تا گوش درد تسکین یابد و آب حبس شده در گوش تخلیه شود.

فلفل

فلفل خاصیت ضد التهابی دارد، بنابراین می توانید از عرق فلفل یا آب فلفل برای تسکین گوش درد بعد از شنا استفاده کنید. مقداری پودر فلفل داخل گوش بریزید و بعد از چند دقیقه گوش را بشویید.

روغن ملوین

روغن خراطین دارای خواص ضد التهابی است و می تواند هر نوع التهاب گوش را درمان کند. گل ها و جوانه های خراطین را به مدت یک یا دو هفته در روغن زیتون خیس کنید. سپس محلول را صاف کرده و برای کاهش درد چند قطره در گوش خود بریزید.

ریشه شیرین بیان

گیاه شیرین بیان را در کره گرم کنید. سپس خمیر را به صورت موضعی روی گوش آسیب دیده بمالید. این محلول می تواند به شما در تسکین گوش درد بعد از شنا کمک کند.

برگ انبه

برگ های انبه یک آنتی اکسیدان طبیعی هستند. جوشاندن برگ انبه و ریختن عرق آن در گوش درد را تسکین می دهد.

 

 

یاس هندی

یاس هندی دارای خواص ضد قارچی و ضد باکتریایی بسیار بالایی است. برگ های یاس هلندی را خرد کنید و آب آن را روی یک توپ پنبه ای بمالید. برای تسکین گوش درد بعد از شنا، پنبه را داخل گوش قرار دهید.

 

علت های گوش درد بعد از استخر

بر اساس اطلاعات سایت Mayo Clinic گوش درد بعد از استخر معمولاً به دلیل ورود آب به داخل کانال گوش و ایجاد رطوبت بیش‌ازحد است که می‌تواند منجر به التهاب یا عفونت گوش شناگر شود. همچنین فشار تغییر یافته در گوش یا تحریک پوست کانال گوش به دلیل کلر موجود در آب استخر از دیگر عوامل شایع هستند. در برخی موارد، تجمع جرم گوش با ورود آب تشدید شده و باعث درد می‌شود.

 

چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنیم؟

اگر از بیماری های زیر رنج می برید بهتر است در صورت گوش درد بعد از شنا سریعا به پزشک مراجعه کنید:

• دیابت
• بیماری هایی که سیستم ایمنی بدن را تضعیف می کنند
• ایدز
• مشکلات بینایی و دوبینی

همچنین اگر گوش درد بعد از شنا در استخر با روش های فوق برطرف نشد و بیش از 2 روز ادامه داشت، باید با گوش پزشک مشورت کنید. جراحی قاعده جمجمه و بیماری حرکت از دیگر مقالات سایت ماست.

 

سوالات متداول

• گرفتگی گوش بعد از استخر چگونه رفع می‌شود؟
  با خم کردن سر به طرف گوش گرفتگی و ایجاد فشار ملایم، یا استفاده از قطره‌های خشک‌کننده گوش می‌توان آن را رفع کرد.
• برای درمان آب رفتن داخل گوش چه قطره‌ای مناسب است؟
  قطره‌های خشک‌کننده گوش یا حاوی الکل و سرکه برای رفع آب و پیشگیری از عفونت مفید هستند.
• درمان گوش درد بعد از حمام یا استخر در طب سنتی چیست؟
  استفاده از روغن زیتون گرم یا بخور گرم به کاهش درد و رفع گرفتگی کمک می‌کند.